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什么樣的零食菜單可以培養出一個愛吃飯的寶寶？

她家孩子比我的小一歲，平時也零食不斷，卻沒有出現像我家這種情況。妹妹聽了我的困惑后，安慰了我一番，問我一般給孩子買的哪類零食，又是給怎么吃的。了解了“真相”后，妹妹給我分享了她給侄子選零食的經驗，建議我把一些垃圾零食給停掉，換成有營養的。我頭一回聽說給寶寶吃零食還有這么多講究，不得不佩服妹妹這全職媽媽做得要有多用心就有多用心！我按妹妹的零食菜單，總結了三點：一、吃零食的目的是正餐的補充，而不要將二者勢不兩立；二、保質保量，就是說要買放心健康營養的零食，而且每次吃的時候要把握好量；三、侄子吃的幾乎都是伊威的零食。說起伊威，兒子小時候我給他吃過它家的米粉，感覺還是不錯的。后來給吃零食時就隨便在超市或零食店雜七雜八地亂買一通，而且也沒好好培養一個良好的吃零食習慣，搞得現在誰誰都不爽。。