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匿名用戶
2022-08-04
大多數(shù)醫(yī)生都認(rèn)為游泳是一種健康的運(yùn)動(dòng)形式。它需要您使用體內(nèi)的許多肌肉，以增強(qiáng)力量和耐力，并有益于新陳代謝和心血管系統(tǒng)。當(dāng)您游泳時(shí)，水可以提供天然的抵抗力，同時(shí)還可以減少身體上的劇烈運(yùn)動(dòng)。在大多數(shù)情況下，水還為身體提供自然的冷卻元素。能夠在水中花費(fèi)時(shí)間的樂(lè)趣非常重要。在炎熱的夏天在游泳池或大海中游泳可以幫助您放松身心。水是通過(guò)沖浪，滑水或摩托艇等活動(dòng)與朋友交往的合適方式。沒有游泳的知識(shí)，很難享受這些激動(dòng)人心的活動(dòng)。
匿名用戶
2022-08-04
根據(jù)疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，美國(guó)每年有3,400多人被淹死。如果您會(huì)游泳，則可能有機(jī)會(huì)拯救身邊的人。如果您是父母或在兒童周圍工作的人，擁有游泳的能力尤為重要，因?yàn)槟缢?4歲以下兒童受傷相關(guān)死亡的第二大原因。
匿名用戶
2022-08-04
學(xué)習(xí)游泳的一個(gè)明顯原因是要獲得在水中生存的能力。無(wú)論您是在郵輪，劃船旅行，釣魚還是在游泳池旁與朋友閑逛，您都一定會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在水中或附近。如果水深超過(guò)您的身高，而您發(fā)現(xiàn)自己身處其中，那么會(huì)游泳會(huì)拯救您的生命。