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吃南瓜是不會導(dǎo)致便秘的，便秘與吃南瓜沒有任何關(guān)系。南瓜是餐桌中比較常見的一種食物，有大量的膳食纖維，這些膳食纖維不容易被胃腸道吸收，吃后能增加腸道內(nèi)的糞渣，可以刺激腸道蠕動，而且還能補(bǔ)充腸道的水分，有利于緩解和預(yù)防便秘，吃南瓜是不會導(dǎo)致便秘的。
匿名用戶
2022-07-27
南瓜是日常生活中經(jīng)常會吃到的蔬菜，而且營養(yǎng)成分較豐富，含有豐富的維生素、部分淀粉，同時還有大量膳食纖維，如果適量吃南瓜，一般不會引起脹氣。