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做菜放味精主要的作用是什么？味精不超過多少最健康？

2022-03-25
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3個回答

匿名用戶

2022-03-25

　　做菜的時候對于味精的把控是很重要的，一般建議是最好不要超過0.5毫克。但是如果味精的顆粒是比較大的話我們可能需要相應的減少味精的數量，這時候可能7-8粒就可以了。

匿名用戶

2022-03-25

　　最好不要將味精提早的放入猜中進行烹煮，應該是在湯、菜做好之后再放。

匿名用戶

2022-03-25

　　味精是以調味料的作用出現的，這樣能夠增加食物的鮮味，如果是在湯或者是菜中加入少許的味精會使味道更加的鮮美，有時候味精還能夠恢復某些菜失去的味道。

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