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考研心態(tài)崩潰該怎么辦?該怎樣調(diào)整心態(tài)?

考研心態(tài)不好可以出去散散心

2022-01-07
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3個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-01-07

  到了這個(gè)階段,很多考生陷入自我否定的怪圈,無(wú)意義的自我否定是很消磨一個(gè)人的意志的。老是擔(dān)心自己的努力有沒(méi)有回報(bào),可是這個(gè)世界上很多事情本來(lái)就是徒勞無(wú)功的,并且考研不是你人生的全部。老是擔(dān)心萬(wàn)一考不上,可是這個(gè)問(wèn)題在決定考研之前就應(yīng)該想好!路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索!人生在有些事情上不能細(xì)想,只管去干就行了,不要老是去追求一個(gè)答案,因?yàn)闀r(shí)間自然會(huì)給你答案。

匿名用戶(hù)

2022-01-07

  內(nèi)疚心,我們都有過(guò),但很多同學(xué)在考研過(guò)程中會(huì)陷入過(guò)度自責(zé)的境遇。早上不小心起晚了,耽誤了學(xué)習(xí)時(shí)間,便內(nèi)疚一整天;一道西綜題做不出來(lái),便認(rèn)為自己白學(xué)了。背了那么多單詞,英語(yǔ)閱讀還是錯(cuò)得一塌糊涂,便覺(jué)得自己不適合考研;一個(gè)早上才看了十頁(yè)專(zhuān)業(yè)課的書(shū),效率這么低還不如不學(xué)了;晚上回去又玩吃雞,就你這樣還考研,想必很多同學(xué)都有這樣的心理吧!無(wú)處安放的內(nèi)疚心使得大家的心情受影響不說(shuō),還會(huì)影響一整天的學(xué)習(xí)效率,這種做法就得不償失啦。

匿名用戶(hù)

2022-01-07

  人一旦徹底崩潰,時(shí)間會(huì)過(guò)得非常快,等你反應(yīng)過(guò)來(lái)你已經(jīng)浪費(fèi)了大量的時(shí)間了,那個(gè)時(shí)候你就更慌了,這是一個(gè)無(wú)限循環(huán)的怪圈。我們一定要正確的去看待情緒的崩潰。崩潰其實(shí)是人的本能,所有人就會(huì)有情緒的失控,當(dāng)我們?cè)试S快樂(lè)的存在就要承認(rèn)情緒崩壞的合理性。歷屆考研人都慌過(guò)、崩潰過(guò),導(dǎo)致崩潰的原因有千千萬(wàn)萬(wàn)種,即使不考研的人定期的也會(huì)崩潰。所以要正確找出你為什么會(huì)崩潰的原因,針對(duì)性的去調(diào)整。

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